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  • hohoemi

8月のオンライン瞑想会

8月12日(土)  14:00~16:30 初めての方にも参加いただけます


お申込み:開催日前日までに 『8月12日参加、お名前』を書いて、windofsmilejp@gmail.com  までご返信ください。

参加人数の把握のために、事前にメールご連絡頂きますようご協力頂けると助かります。


※初めての方は、お名前の他に、居住地、ご連絡先(メールアドレス)、参加の経緯(ご紹介者や参加動機など)をお知らせください。


参加方法

お申し込みの方に別途zoomアドレスを送らせて頂きます。

当日お時間になりましたら、リンクをクリックしてご参加ください。


プログラム : プラムビレッジのプラクティス、歌う瞑想、坐る瞑想、ダルマシェアリング、5マインドフルネストレーニングの朗誦、トータルリラクゼーション、お茶の瞑想などの中から、ご参加の皆さんと相談しながら進めさせて頂きます。





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